dubodeltaisia@gmail.com
31.03.2020р; 02.04.2020р; 03.04.2020р;
Виконувати кожного дня:
31.03.2020р; 02.04.2020р; 03.04.2020р;
Виконувати кожного дня:
1. Ранкова розминка;
2. Вправи для розтягнення м'язів;
3. Вправи з гантелями - хлопці, вправи з фітболом - дівчата.
Домашне завдання зробити презентацію на тему:"Футбол", готові презентації надсилаємо на електронну пошту dubodeltaisia@gmail.com
07.04.2020р; 09.04.2020р; 10.04.2020р.
Доброго дня діти!
Виконувати кожного дня:
1. Ранкова гімнастика;
2. Біг на місці 3-4 хвилини;
3. Виконувати акробатичні вправи( перекид вперед, назад, куток, берізка, міст, планка 2 хв.)
Домашне завдання виконати засвоїти теорію. Тема:"Стрибок у довжину з розбігу".
https://youtu.be/qT435OWqXy4
https://youtu.be/8qTxFKw0KFo
07.04.2020р; 09.04.2020р; 10.04.2020р.
Доброго дня діти!
Виконувати кожного дня:
1. Ранкова гімнастика;
2. Біг на місці 3-4 хвилини;
3. Виконувати акробатичні вправи( перекид вперед, назад, куток, берізка, міст, планка 2 хв.)
Домашне завдання виконати засвоїти теорію. Тема:"Стрибок у довжину з розбігу".
https://youtu.be/qT435OWqXy4
https://youtu.be/8qTxFKw0KFo
14.04.2020р;
16.04.2020р;17.04.2020р.
Доброго дня діти!
Виконувати кожного дня:
1. Ранкова гімнастика;
2. Біг на місці 3-4 хвилини;
3. Виконати планку 2 хвилини.
Домашне завдання вивчити теоретичний матеріал на Тему: "Метання малого м'яча на дальність".
https://youtu.be/NMm3qkpxoHQ
https://youtu.be/LEt1BDzsz0k
Зробити схему техніки виконання метання малого м'яча на дальність. Готові завдання надсилайте мені на пошту dubodeltaisia@gmail.com
21.04.2020р; 23.04.2020р; 24.04.2020р.
Доброго дня діти!
Виконувати кожного дня:
1. Танцювальна розминка;
https://youtu.be/Bv245eKS15o
2. Вправи з м'ячем;
https://youtu.be/zlxxNAiH42o
3. Підтягування або качати прес за 30 секунд.
Домашне завдання вивчити теоретичний матеріал на Тему:"Стрибок у довжину з місця"
https://youtu.be/qT435OWqXy4: https//youtu.be/-FCpkqrKIAg
Зробити поетапний план техніки виконання стрибка у довжину з місця. Готові завдання надсилайте мені пошту dubodeltaisia@gmail.com
28.04.2020р; 30.04.2020р.
Доброго дня діти!
Виконувати кожного дня:
1. Танцювальна розминка;
https://youtu.be/-GO1sDMVUW8
2. Вправи на розтягування м'язів;
https://youtu.be/AZB8nWh-LWE
3. Підтягування або віджимання від підлоги.
https://youtu.be/E3_FkI4FRFc
Домашне завдання воно буде творчим ПРИДУМАТИ ГРУ яку можна буде пограти з усім класом. Зробити не велику розповідь. Готові роботи надсилайте мені на електронну пошту dubodeltaisia@gmail.com
Немає коментарів:
Дописати коментар