Поради психолога

Багато часу ми проводили вдома під час карантину. Я впевнена, що усі скучили за школою. Тому пропоную розгадати кросворд і згадати про нашу школу. І обов`язково пишить свої варіанти  секретного слова!

 

Кросворд "Школа"

10.05.2020

 

 Сьогодні День матері, і очі всіх мам на світі сяють по-особливому, адже їх вітають найрідніші люди в житті – їхні діти. Від щирого серця вітаємо всіх матусь зі святом і бажаємо щастя, море посмішок, натхнення і, звичайно, терпіння, адже без нього нелегко нести почесне звання "мама". Бережіть себе і будьте щасливі. Зі святом!

Пропоную зробити для матусь подарунок:

Листівка "Зі святом!" 

Моя матуся!

 

04.05.2020 

Підведені підсумки конкурсу "Мислитель"

Звання "Самий кмітливий" присвоюється учню 4-А класу Паюку Арсенію

  РУХАНКА

Усі ми знаємо наскільки важливі руханки.

Але не тільки фізкультхвилинки  мають значення для покращення працездатності під час занять. 

Пропоную гімнастику мозку, яка вам знадобиться, щоб бути більш уважнішим і кмітливим:

гімнастика мозку 

23.04.2020

УВАГА!      КОНКУРС!

Шановні учні, батьки, вчителі!

Пропоную прийняти участь у конкурсі "МИСЛИТЕЛЬ" 

та отримати почесне звання 

"Самий кмітливий" 

Для участі потрібно виконати завдання та прислати до 30.04.2020 включно фото підписаного (прізвище, клас) аркуша з відповідями  на viber 0502012074.

Завдання: https://drive.google.com/open?id=12sHi3Wgajn5QC1I5SS5LPLx5mIEyM7eU

Бажаю успіху!!!

 

   

Сьогодні ми познайомимось з МАНДАЛОЮ.

Мандалу ми розглянемо як метод арт-терапії,  який покращує емоційний стан, знімає напруження.

Слово «мандала» має давнє походження, ще з санскриту воно перекладається як «священне коло». Де сам коло — це символ, що втілює модель всесвіту, від малого до великого, від схематичного зображення клітини людини до «карти космосу».

У психології мандала — це символічне зображення внутрішнього світу. Коло створює відчуття захищеного простору, і це відчуття сприяє більшому розкриттю в момент творчості, дозволяючи проявитися найважливішого і глибинного.

Мандала створена руками людини унікальна. Вона є продуктом творчості, не тільки наших рук і свідомості, а в першу чергу несвідомого. Саме з цього, мандала мов дзеркало нашої душі! Проблеми, радості, тривоги, фізичний стан організму, ресурси та багато іншого — все це знаходить своє відображення в мандалі. У процесі малювання мандали ми можемо її гармонізувати! Адже те, що оточує нас — всього лише віддзеркалення того, що всередині, а значить, змінивши внутрішній стан, ми автоматично змінюємо те, що нас оточує зовні. А саме малювання в колі красиво і налаштовує людину на позитивні думки!

Пропоную взяти олівці, маркери, фарби, аркуш і перейти до творчого процесу. 

Для створення Мандали:

 1. Залишайтеся в спокої.

2. На аркуші намалюйте круг.

3. У центрі зображуємо фігуру. Мендала  малюється з центру до периферії

4.Доповнюйте  фігуру новими деталями, символами. Експериментуйте з кольором.

 5. Будьте спонтанними.

6. Намагайтеся  "читати" і розуміти свою Мандалу.

Також для тренування можна  використовувати готовий шаблон:

https://drive.google.com/open?id=1tvdJ4dR_ekZ_vbTF8VCm2hsH2WBp3RD6 

Готуємось до Пасхи! При цьому вивчаємо кольори, розвиваємо уяву та мислення.

    Головоломка
Розмалюй писанку

Пропоную декілька варіантів для проведення часу вдома
Взагалі, будь-яка творча діяльність дуже добре допомагає приємно провести час, зняти напруження, вгамувати свої думки
1. Незвичні способи малювання
Відбитки пальців
Правила. Підготуй такі речі:

• шматочки мочалки;
•  фарби; 
• вода; 
• пензлик; 
• ручки, олівці або фломастери.

Спочатку нанесемо фарбу на мочалку пензликом. Тепер притиснемо до мочалки пальчик. Усе — на папері можна залишати кольоровий відбиток!

Малюнки мильними бульбашками
Правила. У мильний розчин (вода, мило, шампунь) додай акварельної фарби або харчового барвника. Колір обирай на власний розсуд.
Візьми соломинку і дунь через неї в мильну воду, створюючи якнайбільше бульбашок.
А тепер – увага! Візьми акварельний папір та легенько приклади його зверху до бульбашок. Дай просохнути. Щоб зробити папір ще яскравішим, прикладай його до бульбашок на воді різних кольорів.

Дмухавки
Правила. Зробити ляпку. Дмухати на ляпку фарби через соломинку в різних напрямках в залежності від задуму. Домалювати необхідне пальчиком, пензлем, жмаканим папером.

Аплікації

Вироби своїми руками

Саморобний блокнот 

Створіть яскравий особистий блокнот, де можна записувати  графік на день або  побажання. Оформіть і прикрасьте новий блокнот і внесіть перші завдання для себе.

Колаж бажань

Прикрашаємо стіну і вчимось йти до своїх цілей і бажань. Візуалізуємо  мрії і заодно креативно проводимо час, шукаючи необхідний матеріал та вирізаючи потрібні форми.

Іграшки з яєчних лотків 

Що можна зробити з картонних лотків для яєць – та що завгодно! Наприклад, транспортні засоби для любителів машин: вантажівка, мотоцикл, вертоліт, корабель, екскаватор.

Скріплюємо клеєм, зубочистками, скотчем. Розфарбовуємо – і нова іграшка готова!

 03.04.2020 

Як залишитись ефективним у навчавнні, залишаючись вдома?

     На перший погляд навчатися вдома - це класно. Але чи вміємо ми організувати свій час на навчання та інші справи, при цьому залишатися ефективним? 

     Пропоную ознайомитись з міні-курсом "Управління часом для підлітків":

https://www.youtube.com/watch?v=BcTOaAN0Ej4&feature=youtu.be 

 

  Пропоную поміркувати про емоції та почуття.

Щоб керувати своїми емоціями, треба перш за все їх зрозуміти і прийняти. Переглянь матеріал по ссилці, виконай вправи. 

https://docs.google.com/presentation/d/1NnfPpRagGssB3sMAs8v9j2pAcPIVzbTGjlL8JXvR8fw/edit#slide=id.p1

11 добрих мультиків для дітей та дорослих, які варто переглянути

https://zatyshok.net.ua/5528/?fbclid=IwAR1Bv6yiqPdwOrRUHnofEfWMDB9UISa9Z4xIGo54G1UaVJgUHniEF_dp69k 

Інтерактивний сайт з вправами на розвиток уваги, пам'яті, уяви, мислення. Також є можливості розвинути комунікативні навички

https://learningapps.org/index.php?category=91&s=

ЗАПОВІДІ УЧНЯ

- Ти здібний і сильний! Будь упевнений у своїх силах і здібностях.

-  Вчися самостійно мислити. Тренуй пам’ять. Більше запитань ”Чому?”

-  Постійно шукай практичне застосування своїм знанням.

-  Будь завжди уважним до самобуття, потреб, прагнень інших.

-  Навчись і умій дружити. Життя без друзів неможливе.

- Проявляй миролюбність, толерантність і милосердя до оточуючих.

-  Спори і конфлікти вирішуй з позиції розуму.

- Пробачай тих, хто свідомо або несвідомо став причиною неприємностей.

-  Якщо хочеш, щоб поважали тебе, необхідно навчитись поважати інших.

-  Прислухайся до думок інших і рахуйся з ними.

-  Будь доброзичливим, усміхненим, поступливим.

- Пізнай себе, можливості середовища, тих умов, що тебе оточують, і зроби правильний вибір, визнач свої цілі і зміст життя.